Qu’il s’inscrive dans le cadre d’une cure de naturopathie ou qu’il soit une parenthèse bien-être, le massage permet de :
– Dissoudre les tensions physiques et alléger la charge mentale
– Faire circuler la lymphe, décongestionner les tissus et drainer les toxines
– Récupérer suite à un effort physique
– Basculer vers le parasympathique, mode propice à la guérison
– Avoir une action spécifique sur un système : digestif, circulatoire, lymphatique…
Le massage sera personnalisé en fonction de chacun et pourra s’accompagner d’outils complémentaires tels que la réflexologie, l’acupression, la sonothérapie (bols chantants), les exercices de respiration et de visualisation.